ダイエット食たったの10分でおやつ完成！安くて簡単！オートミール蒸しパン
ダイエット再燃自分は一時、月曜断食とリングフィットなどで65kg台までダイエットしましたが、その後、月曜断食も運動もやめてしまったので、ジワジワと戻してて、現在は70kg前後になりました。それでも自分はダイエットまではやろうと思っては無かっ...
ダイエット食
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ダイエット食白湯ダイエット用の電気ケトルとしてとても優秀な調乳ポットをレビュー！
買い替え用に沸騰用としても白湯用としても使える電気ケトルを探して、一番良さそうだったのが HEYVALUEの調乳ポット（Baby Bottle Warmer）でした。白湯用として1ヶ月以上使用して、これまでよりも使いやすくてとても気に入ってます。実際に使った感想、メリット、デメリットなどをまとめました。
ダイエット食ダイエット状況（2021年1月）
2月の定期健診に向けて食事を粗食にしてダイエット中。リングフィットをやらなくなったので減りは少ないですが、久しぶりにゆっくりと減少傾向です。正月と初詣もともと自分の実家は遠いので正月は帰ってませんが、コロナ禍なので嫁さんの実家にも行かない予...